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星期四, 三月 25, 2010

食品



讓動物活著,然後不停的施打鎮定劑、荷爾蒙、抗生素,以及2700種其他的藥物,好讓他們長得又肥又壯。這整個過程甚至在他們出生以前就已經開始,一直延續到死亡以後。 雖然你在吃肉的時候,這些藥物仍會出現其中,但 是法律並沒有要求將那些藥物列在肉品的包裝上。——蓋瑞與史 蒂芬.怒爾《你體內的毒藥》


看了这一段讯息,心里打了个冷颤,问自己“还敢吃肉吗?”


有癌症和各种痛苦的疾病也不是偶然的,“病从口入”是最好的诠释。


可是就算吃蔬菜也会附送很多农药,美丽的蔬菜也很毒。


可怜的现代人,还能吃什么才是健康的,有机蔬果不便宜呐。


有个说法就是,尽量少吃“食品”要多吃“食物”,食品就是食物经过加工的成品。


食品比如:罐头,煎炸爆炒,腌渍,零食等等。


食物比如:五谷类,汤,水果,沙拉蔬菜等。


要活得健康,除了吃得好,睡得足,也需要一些运动来维持强壮的身体。


最后,少吃肉啦!

星期三, 三月 24, 2010

fb

今天无聊看到她的fb放回了single,我应该开心可是我没有。

之前很突然看到她的fb放in relationship,那时在想,我又不是她的谁,伤心什么?

可是内心却很郁闷,她是那么随便的人?

还是自己对fb太认真了,别人也不过是玩玩而已,你何苦呢?

而且相距334公里的可能好像没什么可能。。。

只msn过几次就喜欢上人了,怎么你的爱情都很类似科幻小说啊~

只能说在虚构的世界加上真实的感情是自寻烦恼咯。。。

可是难得可以找到一个可以聊得来的人,原来我很孤独?

可是找个会珍惜感情的人不容易,她已变了?

暧昧不是我玩得游戏,会浪费我的心力。。。我不懂她几时又会乱放和谁in relationship

不再在乎了,她的一切,而且就算我很在乎她在不在乎我,她也不会在乎一个过客。

没有条件谈恋爱的人,这不在你能力范围里的事,这能怪谁?

怪社会现实?怪没有钱?还是怪自己不够努力?

别让自己再增加遗憾了,努力吧!

很久了

很久没写日记了,对我来说可能写日记是心情不好吗?

我不懂,还是我不够坚持?

怎样都好,欢迎回来~ (对自己说)

星期三, 九月 16, 2009

喜欢听方大同唱的

Nothing's Gonna Change My Love For You

淡淡的忧愁又透露着坚毅的信念...
对你永不改变的爱~


专辑:Timeless

有体喔的令:


歌词:
If I had to live my life without you near me

The days would all be empty

The nights would seem so long

And with you I see forever oh so clearly

I might have been in love before

But it never felt this strong

Our dreams are young and we both know

They'll take us where we want to go

Hold me now, touch me now

I don't want to live without you



*Nothing's gonna change my love for you

You ought to know by now how much I love you

One thing you can be sure of

I'll never ask for more than your love

Nothing's gonna change my love for you

You ought to know by now how much I love you

You'll only change my whole life through

Nothing's gonna change my love for you



If the road ahead is not so easy

Our love will lead a way for us

Like a guiding star

I'll be there for you if you should need me

You don't have to change a thing

I love you just the way you are

So come with me and share the view

I'll help you see forever too

Hold me now, touch me now

I don't want to live without you

星期四, 十二月 13, 2007



我喜欢你,可是我不确定,你是否喜欢我。


所以,我假装只喜欢你一点,但是被你看出来了。


但是,你也假装喜欢我一点,但是被我看出来了。


这样一来,尴尬了暧昧了,我俩都在等待,等待一个希望。


或许,你享受,这样的状态;我却,害怕,害怕受伤。


又或许,你也一样,一样害怕,害怕受伤。


如果我们了解对方的悲伤,就可以抚平它。


可是,我还是怕,这只是我的想法,一厢情愿。


真正的快乐是平静的,安心的。。。

我这么想是不是代表我现在不快乐呢?

我为什么不快乐?是因为钱吗?

没有钱所以不快乐?可是我以前也是没有钱啊,也不会不快乐啊。

还是我一直以来都不快乐,因为没有钱?

可是我需要多少钱,我就会很快乐?

可是很多人也有钱但是也不快乐,为什么?

人的一生是为了什么?是为了快乐吗?

快乐从哪里来?

快乐从心里来,是一种感觉。

做什么事情会令我有快乐的感觉呢?

工作,感情,家人,朋友,社会

当这些事情成功了,我就会很快乐吗?

那为什么在还没有成功时,我不能快乐吗?

不是这样的!我可以现在就拥有快乐的感觉,我可以做到的。

让自己开心吧!我可以做到的。

让自己感动吧!我可以做到的。

加油!加油!加油!

星期一, 八月 27, 2007


小时候就很期待看烟花,很灿烂,也很短暂。

生活本如此,要做的事不可拖延到明天的明天,把握现在燃烧自己,活出意义。

快乐,在于一起看烟花的朋友,一起看烟花的人,此时此刻最真实,也最美丽。

星期五, 八月 24, 2007


在今天,又一件快乐的事发生了,就是我这个部落格成立啦!

是不是一个令人值得开心的消息,开心是一个选择,让这世界亮起来!